今天，我把模拟城市这个游戏卸载了。

有些游戏看似在帮我们“建设城市”，实则是在悄无声息地吞噬时间。它用即时发放的虚假奖励，精准套牢大脑的惯性；而退出游戏后涌上的空虚与自责，才是生活给出的真实信号。

果断割舍无意义的低成本刺激，不是失去，而是重新接管生活的主导权。将那些被蚕食的碎片时光收拢回来，去填满真正能滋养内心、带来长远回响的日常。